7/16（日）に石浦神社さんでパーソナルレッスンを行いました。今回のパーソナルレッスン担当はMOMO先生☆瞑想から始まり、全身をほぐし、立ちポーズはお腹に効くポーズを盛りだくさんに行い、最後はリラックスタイム。
今回のレッスンがヨガ初めてのお客様でしたが、体がだんだんと変化していくのに気づけたと喜んでいただきました。
レッスンを受けていただき本当にありがとうございました。
7/16（日）に石浦神社さんでパーソナルレッスンを行いました。今回のパーソナルレッスン担当はMOMO先生☆瞑想から始まり、全身をほぐし、立ちポーズはお腹に効くポーズを盛りだくさんに行い、最後はリラックスタイム。
今回のレッスンがヨガ初めてのお客様でしたが、体がだんだんと変化していくのに気づけたと喜んでいただきました。
レッスンを受けていただき本当にありがとうございました。
