インストラクター

~Mana 経歴~

明るい人柄と、ヨガの豊富な知識で石川県内外でヨガイベントを多数実施。石川県ではラジオ、テレビレギュラー出演。
東京都内で、より健康で美しくなるためのヨガの実践指導を行い、多くの方にヨガの魅力を伝えた。また、美意識の高い芸能人も来店。

・全米ヨガアライアンス RYT200、RYT500 
・エアリアルヨガコーチング 取得
・マタニティーヨガ
・ファスティングコーチ 資格保有
・バリニーズマッサージ 資格保有

2018年〈石川テレビ リフレッシュ〉
教えて、マナ先生! コーナーレギュラー出演

~Naomi 経歴~

全米ヨガアライアンス RYT200
マインドフルネスフルネス瞑想 認定講師
JPSU スポーツトレナー
日本トレーニング指導者協会
トレーニング指導者
ジュニアスポーツ指導員
マタニティーヨガ・産後ヨガ
小学校教諭 一種・二種
中学校教諭 保健体育 一種・二種
高等学校教諭 保健体育 一種・二種二

石川県出身。小学生の頃から器械体操を行い、大学を卒業までの間にインターハイや国体等のすべての全国大会に出場。大学は日本体育大学を卒業。その後、体操での怪我の後遺症を軽減させるためにヨガを始め、呼吸法やヨガのマインド・効果に感化され資格を取得。ヨガ専門スタジオで経験を積み、企業ヨガ、石川県内のラジオにも出演していた。

~メッセージ~

より健康により美しく、日々の生活に小さな幸がたくさん​訪れますように、一人ひとりに寄り添った分かりやすく丁寧なレッスンを行っています。初心者の方から、ヨガ経験者まで幅広く楽しめる内容を提供しています。
心と身体を整えることで、皆様の毎日が健やかで笑顔あふれるものになりますように。

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